Fitvate - Gym & Home Workout

Избран като избор на редактора с над 8 милиона изтегляния и оценка от 4,7 звезди, Fitvate е вашият най-добър фитнес спътник за фитнес и домашни тренировки.

Създадено да даде възможност на вашето фитнес пътуване, нашето приложение отговаря на всичките ви нужди от тренировки, от изграждане на мускули до тренировки за гъвкавост.

Fitvate не е просто приложение за тренировка; това е приложение за личен треньор по фитнес и фитнес треньор, обединени в едно. С огромна библиотека с упражнения, адаптивни планове за тренировки и забавни предизвикателства ще намерите всичко необходимо, за да постигнете вашите фитнес цели, независимо дали сте у дома или във фитнеса. Вземете персонализирани тренировки, които отговарят на вашия график и предпочитания, гарантирайки, че ще останете мотивирани и на път.

-------

ЗАЩО 8 МИЛИОНА ХОРА ТРЕНИРАТ С НАС

-------

◾

Тренировки в залата и у дома:

Вземете персонализирани планове за тренировки и упражнения, независимо дали тренирате във фитнеса, на път или у дома.

◾

Достъпно за всички:

Лесна функция за търсене, последващи видеоклипове и текстови инструкции. Подходящ за начинаещи, напреднали и професионални спортисти.

◾

Тренировки за цяло тяло или разделени тренировки:

Тренировки за цяло тяло и разделени тренировки за насочване към определени мускулни групи като ръце, корем, гърди, гръб, рамене и крака.

◾

Фокусирани върху целта планове за тренировка:

Независимо дали целта ви е изгаряне на мазнини, отслабване, изграждане на мускули или подобряване на гъвкавостта, намерете персонализирани планове за тренировка, за да постигнете целите си.

◾

Следвайте видеоклипове:

Над 300+ упражнения с HD видеоклипове и ръководства стъпка по стъпка.

◾

Безплатно съдържание:

Много безплатни планове за тренировки или създайте свои собствени. Надстройте до Pro за повече функции и тренировки.

◾

Без опции за оборудване:

Ефективни домашни тренировки, които не изискват допълнително оборудване.

◾

Тренировъчни предизвикателства:

Предизвикателства за лицеви опори, предизвикателства за клякане и други, за да поддържате тренировката забавна и мотивираща.

◾

Офлайн достъп:

Тренирайте по всяко време, навсякъде, със или без интернет връзка.

◾

Съвети за здраве и фитнес:

Редовни съвети за подобряване на вашето тренировъчно изживяване и здраве.

-------

ИЗГРАДЕТЕ МУСКУЛИ И СИЛА

Потопете се в нашите програми за изграждане на мускули, включително тренировки с дъмбели, вдигане на тежести и упражнения със собствено тегло. Постигнете хипертрофия и увеличете силата с рутинни упражнения, предназначени за всички нива.

-------

ОБУЧЕНИЕ В ДОМА И ФИТНЕС ЗАЛА

Започнете пътуването си със силови тренировки с Fitvate, вашия личен фитнес инструктор и треньор за домашни и фитнес тренировки. Гмурнете се в тренировки за вдигане на тежести, упражнения за увеличаване на мускулите, силови тренировки и гъвкавост, независимо къде се намирате.

-------

ОТСЛАБНЕТЕ И СЕ СТРЕЙТЕ

Намерете огромна гама от тренировки, насочени към загуба на мазнини и отслабване.

От високоинтензивни упражнения във фитнеса до планове за отслабване, които можете да изпълнявате у дома, нашите следващи видеоклипове за упражнения ви водят през процеса. Получете по-слаба физика с нашите рутинни тренировки във фитнеса и у дома, предназначени за ефективно изгаряне на мазнини.

-------

ГЪВКАВОСТ И МОБИЛНОСТ

Независимо дали търсите рутинна загрявка, за да избегнете нараняване, или имате конкретни цели за гъвкавост, ние ще ви покрием.

Следвайте процедури за разтягане за гъвкавост, сутрешни разтягания и тренировки за гъвкавост, които отговарят на всички нива. Усъвършенствайте разтягането на долната част на тялото си и подобрете цялостната гъвкавост с Fitvate.

-------

ПЛАНИРОВКА И ГРАФИК ЗА ПЕРСОНАЛИЗИРАНЕ НА ТРЕНИРОВКА

Нашият безплатен план за тренировка ви позволява да създавате и персонализирате вашия план за тренировка, да задавате график и да проследявате напредъка си във времето. Независимо дали целта ви е да натрупате маса и да изградите мускули, да подобрите силата си или да отслабнете, можете да създадете план за тренировка, за да постигнете целите си.

-------

ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВА И ЦЕЛИ ЗА ТРЕНИРОВКА

Останете мотивирани с нашите тренировъчни предизвикателства, като предизвикателството за лицеви опори, предизвикателство за клек и предизвикателства за седене, за да разширите границите си и да постигнете вашите фитнес цели.

Изтеглете Fitvate сега, за да трансформирате тялото и здравето си с нашите фитнес и домашни тренировки и се присъединете към милиони, които постигат своите фитнес цели всеки ден!